2023-08-21 14:39:08 来源:哔哩哔哩
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“同样的主食、水果,为什么其他糖友吃了没事,我吃了就‘血糖飙升’?”
糖友们交流时,经常会分享“亲测有效”的控糖食谱,互相借鉴,以便在控制血糖的同时享受美味。然而,不少糖友发现,有时同样的食物和烹饪方式,自己吃的效果却远不如别人那样好,甚至还会血糖飙升……这究竟是怎么一回事?
小编了解到,其实每位糖友都有属于自己的“升糖体质”,受进食速度、温度等进食习惯,基础代谢率,胰岛功能等多种因素影响,因此,不同的糖友吃同样的食物,具体的血糖水平变化也会有所不同。
对此,各位糖友一方面要做好日常血糖监测,用即时血糖水平判断不同的食物对自身血糖控制的影响;另一方面,要对这些数据做好记录分析,了解自己的“升糖体质”,毕竟,手指痛过才得来的血糖数据可不能浪费~
如果担心工作量太大,不妨让国内多家三甲医院同款——强生稳捷全新升级的智优血糖仪来代劳,其不仅测糖准确率高,而且可以和强生稳捷开发的“稳糖社区”搭配,将食物与升糖精准配对,让糖友们如同拥有免费的随身“食物管家”般省心又安心!
智优血糖仪配套使用英国进口“稳悦”试纸,每片均内含真金以及钯金电极层,导电性、抗干扰能力强,配合品牌独有的“稳灵”技术,能够剔除多种临床常见的干扰因素,5秒之内反复校准500次,进一步确保测糖准确率。正因如此,经世界知名第三方检测机构“德凯”认证,智优血糖仪完全符合ISO15197:2013标准,测量结果与医院的测量值基本一致,准确率超过%!而且,智优血糖仪每次采血只需如芝麻粒大小的微升血量,痛感更微弱,减轻糖友每日测糖的心理负担。
在关爱糖友方面,强生稳捷在“稳糖社区 稳捷血糖仪”公众号中提供了许多温暖人性化的功能服务。糖友们只需进入公众号“升糖大揭秘”板块,选择想进行测试的食物,食用前和食用后2小时各使用智优血糖仪测一次血糖,经过2次配对监测即可解锁专属食用报告,更加直观地呈现摄入食物对个人血糖的影响,从而科学调整饮食方案。
此外,强生稳捷“升糖大揭秘”还可以解锁多种成就、控糖日签和丰厚的积分奖励,让测糖如同玩小游戏般轻松!各位糖友,快使用智优血糖仪精准测糖,并进行配对监测,了解自己的“升糖体质”吧~
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