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黑豆能打豆浆吗黑豆的正确吃法(黑豆能打豆浆吗) 世界热门

2023-06-13 12:05:31   来源:互联网


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能打豆浆。用黑豆打豆浆时,最好用温水浸泡一段时间,豆浆的口感会更好,比较细腻。黑豆可以和红豆、黑米、小米、糯米、绿豆、黄豆、黑芝麻或者红枣一起打豆浆。黑豆是豆科植物大豆的干燥种子,原产于中国东北。

黑豆也称乌豆、枝仔豆、黑大豆,黑豆呈肾形或类圆形,表面有光泽,呈黑红色或者紫红色。

黑豆的营养成分包括蛋白质、粗纤维、脂肪、维生素、强心苷、大豆皂苷、钠、镁、钙等。

黑豆在我国各地栽培的品种很多,亮皮青仁黑豆、乌皮青仁黑豆、泰兴黑豆、应县小黑豆、兴县灰布支黑豆等。

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