白芝麻价格多少钱一斤？白芝麻怎么吃比较好？

白芝麻价格多少钱一斤?

湖北武汉白芝麻价格：10.00元/公斤

山东匡山白芝麻价格：18.00元/公斤

河南万邦国际市场白芝麻价格：9.90元/公斤

北京大洋路市场白芝麻价格：13.80元/公斤

白芝麻怎么吃比较好?

1.芝麻可榨成芝麻油(芝麻油)食用或做蛋糕;种子去皮后称为火麻仁，常作为烹饪的辅料;

2.芝麻仁外面有一层略硬的膜，压碎使用可以更好的帮助人体吸收营养，所以芝麻在食用前要经过加工;

白芝麻的功效和作用有哪些?

1. 白芝麻还有调节胆固醇的作用。白芝麻含有中国大量的蛋白质、脂肪、维生素、钙、铁、镁等营养物质成分，进入我们人体后能有效进行帮助企业降低对于人体的胆固醇水平含量，因此白芝麻具有存在一定的降低胆固醇的作用。

2.白芝麻富含维生素 e，能防止脂质过氧化物对皮肤的损害，抵消或中和细胞内有害自由基的积聚，使皮肤白皙润泽，预防各种皮肤炎症。有利于人体皮肤健康，使人体皮肤白皙有光泽，所以白芝麻具有一定的美容护肤作用。

3.白芝麻还有养血的功效，可以治疗患者皮肤干燥粗糙，使皮肤组织细腻、光滑、红润。

4.白芝麻味甘，入肝、肾、肺经。适量食用可以起到一定的润肠、生津、催乳作用，对人体健康有益，所以白芝麻有一定的润肠、催乳作用。

白芝麻种植技术与管理

1.播种前准备好土壤和肥料，增加土壤水分，选择好品种，然后用新的高脂膜(可以掺入种衣剂)拌种，可以驱除地下病虫害，隔离病毒感染，不影响发芽和膨胀功能，加强呼吸强度，提高种子发芽率和出苗率。

2.苗间播种：实生叶3-4片前应定苗，苗间距要合理。移栽后喷施新型高脂膜，可有效防止地上水分蒸发，缩短慢苗期，快速适应新环境，健康生长。

3.中耕机械除草、排灌、合理进行施肥：从出苗到开花要勤中耕(封岸后不允许中耕)，中耕结合起垄有利于提高排水、防涝、防倒伏。芝麻对土壤水分最敏感，怕涝，不能忍受长期干旱，一定要注意排灌。喷洒新的高脂膜可以提高肥料的有效成分，不怕日晒和蒸发，可以调节吸水量，防止干旱和下雨。

4.病虫害防治：芝麻常见病害有立枯丝核菌、红根腐病、花叶病、变叶病等。害虫包括小地虎、刺蛾、斜纹夜蛾、金龟子、萤火虫等。根据植物保护的要求，及时喷洒针对性的化学药剂进行杀灭和控制。

5.花期：除了保证充足的水肥外，还要及时喷施壮穗灵，提高授粉受精和籽粒灌浆质量，增加果荚坐果率，增加产量。

总结：白芝麻可以说是既便宜又美味的食物之一了，还具有一定的美容功效，爱美的女士可以多吃哦。以上就是关于白芝麻价格多少钱一斤以及种植方法的介绍，感谢收看。

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