快讯 >

食盐的功效与作用是什么?盐吃多了对身体有什么影响?

2022-11-23 11:37:51   来源:三好在线

盐可以养胃健胃,补气益气,增强记忆力,治疗便秘,排毒解毒,止痛镇痛。具有补心润燥、泻热便通的功效。还有消炎杀菌、参加体液代谢、补充身体盐分等作用。盐能够维持人体渗透压及酸碱衡,还能维持神经和肌肉的正常兴奋,维持身体健康。早晨起来空腹喝一杯淡盐水,可以清理肠内热,清楚口臭,促进消化功能等。

食盐的功效与作用

1、护发

盐有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的作用,用盐洗发是油头发的首选。可以用厨房里的食用盐,也可以用市场上出售的现成的洗发盐。

2、去除腋下异味

盐具有杀菌消炎的作用,洗澡时可直接在腋下抹盐。日可用棉块浸上比海水稍淡的盐水随身携带,随时用它来除去汗水。

3、去除脚臭

食盐可以去除脚臭的,可以用大量的食盐涂抹在脚尖、脚趾脚掌中搓揉五分钟,再用水洗净。

4、预防蛀牙

食盐中含有的氟能起到消炎杀菌、防止蛀牙的作用。因此,早晚用盐汤各漱口刷牙1次,能预防蛀牙。患者肝火牙痛,用食盐汤漱口,能起到清热消炎的疗效,缓解牙痛之苦。

盐吃多了对身体有什么影响

1、头疼

盐吃多了,对于血压也会有一定的影响。血压的波动对于人的大脑会有一定的冲击。这个时候因为血压不稳定,人很有可能会有偏头痛的情况出现。所以,盐吃多了,若是不能及时喝水缓和血压,更容易产生头痛。

2、高血压

很多人都知道盐吃多了会影响到人的体内的血液循环和排解,特别是老年人很容易因为盐吃多了而引起高血压,需要避免以及重视。

3、骨质疏松

盐的大量摄入会导致人体内的钙元素的流失变得严重,这个时候对于老人或者小孩来说,很容易会导致骨质疏松,还会导致人的身体出现缺钙。所以,对于老人和小孩而言,不能吃太咸的食物是为了骨骼健康着想。

标签: 食盐功效 食盐作用 食盐的功效与作用是什么 盐吃多了对身体有什么影响

相关阅读

食盐的功效与作用是什么?盐吃多了对身体有

快讯

盐可以养胃健胃,补气益气,增强记忆力,治疗便秘,排毒解毒,止痛镇痛。具有补心润燥、泻热便通的功效。还有消炎杀菌、参加体液代谢、补充

2022-11-23

松江市属于哪个省?松江市的位置

快讯

松江市属于属于上海市管辖,在解放前松江市属于江苏省管辖,解放后中央将松江市和上海市合并,松江市历史悠久,遗留了大量的文物古迹,具体

2022-11-23

8大菜系招牌菜是什么?八大菜系经典菜谱

快讯

八大菜系经典菜谱中国八大菜系指:1、鲁菜的代表菜是糖醋鱼2、粤菜的代表菜是龙虎斗3、川菜的代表菜是鱼香肉丝4、湘菜的代表菜是麻辣鸡5、

2022-11-23

日本与中国时差几个小时?日本和中国时差是

快讯

导语:日本是一个太平洋西岸的岛国,由6000多个岛组成,是一个名副其实的千岛之国。有些朋友打算去日本游玩,那么,大家知道日本与中国时差

2022-11-23

党的三大作风是什么?党的三大优良传统作风

快讯

*** 七大把党在长期奋斗中形成的优良作风概括为三大作风,这是 *** 区别于其他政党的显著标志,是使党的路线、方针得以顺利贯彻的根本保

2022-11-23

食盐的功效与作用是什么?盐吃多了对身体有什么影响?

快讯

盐可以养胃健胃,补气益气,增强记忆力,治疗便秘,排毒解毒,止痛镇痛。具有补心润燥、泻热便通的功效。还有消炎杀菌、参加体液代谢、补充

2022-11-23

松江市属于哪个省?松江市的位置

快讯

松江市属于属于上海市管辖,在解放前松江市属于江苏省管辖,解放后中央将松江市和上海市合并,松江市历史悠久,遗留了大量的文物古迹,具体

2022-11-23

8大菜系招牌菜是什么?八大菜系经典菜谱

快讯

八大菜系经典菜谱中国八大菜系指:1、鲁菜的代表菜是糖醋鱼2、粤菜的代表菜是龙虎斗3、川菜的代表菜是鱼香肉丝4、湘菜的代表菜是麻辣鸡5、

2022-11-23

日本与中国时差几个小时?日本和中国时差是相差多少?

快讯

导语:日本是一个太平洋西岸的岛国,由6000多个岛组成,是一个名副其实的千岛之国。有些朋友打算去日本游玩,那么,大家知道日本与中国时差

2022-11-23

党的三大作风是什么?党的三大优良传统作风介绍

快讯

*** 七大把党在长期奋斗中形成的优良作风概括为三大作风,这是 *** 区别于其他政党的显著标志,是使党的路线、方针得以顺利贯彻的根本保

2022-11-23

脸上脱皮是什么原因?熬夜脸脱皮是什么原因?

快讯

现在是冬季、室外干燥寒冷,室内由于家家都是地暖,也是特别的干燥。尤其是一觉醒来更是口干舌燥,面部发紧还会掉皮。如果有重要场合,来不

2022-11-23

甘肃高考分数线是多少?2021年甘肃高考分数线公布

快讯

甘肃高考分数线(2021年甘肃高考分数线公布)2021年甘肃高考分数线何时公布、多少分是广大考生和家长朋友们十分关心的问题,2021年录取分数已

2022-11-23

两个呆念什么?两个呆是什么意思?

快讯

读音:méi槑是梅的异体字,在古汉语里,槑的音、意及用法都等同梅。清人龚自珍的《病梅馆记》,在过去也写作《病槑馆记》。虽然槑本

2022-11-23

每天洗头有什么危害?每天洗头好不好?

快讯

天天洗头的危害每天洗头有什么危害?每天洗头好不好?频繁洗头,会导致头皮角质层代谢过快,会导致过敏性皮炎,导致非常严重的皮肤过敏症状。

2022-11-23

什么是色粉?色粉调色有什么技巧?

快讯

技巧一:色粉调色应先调深浅,再调色相,最后微调色差。技巧二:深浅可以用黑白色粉以及色粉自身的浓淡和饱和度来调配。技巧三:用云石胶+

2022-11-23

遇见旗袍是于万千人群中的惊鸿一瞥 沿途洒满了爱的芬芳

旗袍,中国和世界华人女性的传统服装,被誉为中国国粹和女性国服。虽然其定义和产生的时间至今还存有诸多争议,但它仍然是中国悠久服饰文化

北京市电影院有序恢复开放 周五预售部分场次已满座

7月21日,北京市政府发布《北京市电影局关于在疫情防控常态化条件下有序推进电影院恢复开放的通知》,宣布全市低风险地区影院,可于7月24日

近期持续强降雨影响 第46届武汉渡江节因长江水位过高取消

武汉7·16渡江节组委会14日发布公告,由于长江武汉关水位超警戒水位,按照规定取消2020年第46届武汉7·16渡江节。受近期持续强降雨影响,

“非遗”普及受众最看重“动手”参观大师工作室非常享受

过去一段时间,国家级非遗项目灰塑传承人邵成村,多次在陈家祠等工作现场,向身边那些带着好奇目光的人们讲解灰塑的种种技术细节:草根灰、

璧山冷酒夜市 丰富市民夜间文旅活动

7月13日,位于璧山区南门唐城夜市街区的璧山冷酒夜市开街。这是璧山区打造夜间经济消费载体、培育夜间经济活动品牌的举措之一。璧山市民一

年内两市超过500家上市公司完成回购 累计回购金额超332亿元

近期A股市场持续震荡,不少上市公司或其重要股东推出回购、增持计划,用真金白银力挺股价。记者根据同花顺数据统计,今年以来,两市超过500

持续发力补链强链加大研发抢占市场 渝企跑出“加速度”

玥湖路渝快电充换电站 一辆新能源汽车,离不开研发、动力、配套等多个环节。作为汽车制造重镇,重庆在这些环节的多个板块上,正在加速奔跑

重启上市公司资本运作 康佳集团去年半导体业务营业收入为3.22亿元

近日,康佳集团正式对外发布2021年年度业绩报告。2021年,康佳集团实现全年营收491 07亿元,归属于母公司的净利润为9 05亿元,同比增长89 5

伟禄集团连续6年增长 去年营收同比增长37.5%

深港通标的之一的深圳企业伟禄集团近日公布2021年业绩。财报数据显示,伟禄集团全年营业收入11 95亿港元,同比增长37 5%,连续6年稳步增长;

龙头企业去年净利倍增 整个行业营收规模有望创造历史新高位

近日,面板龙头TCL科技、京东方分别发布2021年度业绩快报,两家企业去年归属于上市公司股东的净利润分别增长129 3%、412 86%,实现超过百亿

深圳国企全力为市民 守好“菜篮子”“米袋子”保障量足价稳

疫情防控形势下,民生物资供应是否充足成为市民最为关注的问题之一。连日来,深农集团、深粮控股等企业,充分发挥国企担当,全力为深圳市民