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乌鸡汤的功效与作用有哪些?炖乌鸡汤放什么配料是补血益气的?

2022-09-29 11:22:32   来源:韶观网

乌鸡汤的功效与作用有哪些

乌鸡汤中含有药物价值比较高的黑色素,所以有滋补药用价值。

乌鸡汤中含有人体所需的赖氨酸、蛋氨酸和组氨酸等营养成分,不仅具有滋阴补肺、养血补精以及护肝等作用,同时还具有退热补虚的作用。

经常的食用能够提高人体免疫功能以及抗衰老的作用,尤其是对于产后出现亏虚、乳汁不足或者是气血亏虚引起的月经不调、子宫畏寒等妇科疾病有一定的疗效。

炖乌鸡汤放什么配料是补血益气的

炖乌鸡汤如果想补血益气,可以放一些补气补血的中药材做配料,如黄芪、熟地黄、党参、红枣等。

黄芪有健脾补中、益卫固表等功效,可以主治脾气虚、肺气虚、气血亏虚等病证。熟地黄有补血滋阴、益精填髓的功效,可以主治血虚萎黄、肾阴不足、腰膝酸软(腰部和膝部酸软无力的感觉)、精血两亏、头晕目眩等病证。

党参有补脾益肺(补益脾肺两脏)、生津养血(补充体内水液、血液)的功效,用于主治脾胃虚弱、血虚体弱等病证。红枣补中益气(通过补脾的方法治疗气虚)、养血安神(通过滋养血液来安定神志,舒缓情绪)。

食疗也需要对证,不能盲目进行食疗,如身体不适想通过食疗调理身体,建议咨询医生由医生给予合适的建议。

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