2022-03-14 14:20:59 来源：四海网综合头条
1、如果人们在晚上睡觉的时候，出现了鼻子不通气的情况，可以把橘子皮剥下来对着鼻孔猛然一挤，鼻子在橘子液的刺激下，就会通气。如果不行的话，还可以拿一根大葱，然后吃下，用它的辣味来刺激鼻子，缓解鼻子不通气的方法有很多，患者可以自行决定。
2、患者还可以用热毛巾把自己的鼻子捂一捂，这样可以帮助鼻子周围的血液流通，从而缓解鼻塞的情况。还有的是由于室内空气干燥的原因让鼻子会感到非常的不舒服，在睡觉之前，可以用湿拖布把地拖一遍，保持空气的湿度，就可以让患者的鼻子好受一点。
3、治疗鼻子不通气的方法有很多，患者还可以用盐水洗鼻法，在洗的时候，要注意盐和水的比例，一定要调节好，这样对于鼻子也是有帮助的。假如鼻子有晚上不透气的情况，大家可以试一试这个方法。大家可以根据自己的实际的情况来决定。
标签： 晚上鼻塞 鼻塞小窍门 缓解鼻子不通气方法 晚上鼻塞怎么办小窍门
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